Rambut yang sehat berawal dari kebiasaan sehari-hari yang tepat. Mencuci rambut secara teratur dengan air bersih membantu mengangkat debu dan kotoran yang menempel setelah beraktivitas. Namun, penting untuk tidak mencucinya terlalu sering agar kelembapan alami rambut tetap terjaga. Gunakan air dengan suhu normal dan pijat kulit kepala dengan lembut untuk melancarkan sirkulasi darah.
Selain menjaga kebersihan, membiarkan rambut kering secara alami juga bisa membantu mengurangi kerusakan. Penggunaan alat pemanas seperti pengering atau pelurus sebaiknya dibatasi agar rambut tidak mudah kering dan rapuh. Menyisir rambut dengan hati-hati menggunakan sisir bergigi jarang juga dapat mencegah kerontokan akibat tarikan berlebih.
Kebiasaan kecil lain seperti mengikat rambut dengan longgar saat tidur atau beraktivitas juga berperan dalam menjaga kekuatannya. Dengan perawatan sederhana yang konsisten, rambut akan terasa lebih lembut, mudah diatur, dan tampak lebih sehat tanpa memerlukan banyak produk tambahan.